Wie ben ik?
Dat is een vraag die ik mijzelf ook heel lang heb afgevraagd.
Ik begin met wie ik was, ik was een harde werker , iemand die sociaal was , veel sportte, een echte doorzetter. Totdat ik in 2014 ziek werd. De ziekte van Lyme. Daar begon opnieuw een vindtocht naar wie ik was. Ik moest opeens mijn grenzen aangeven, kon niet altijd doorzetten, of deed dit wel maar ging dan keihard onderuit. Ik bleef vechten tegen de ziekte, door te vechten raakte ik alleen maar verder verwijderd van mijn lichaam. Ik begon aan de opleiding psychomotorische therapie en leerde dat er meer is dan alleen een geest namelijk een lichaam. Een lichaam wat heel veel te vertellen heeft, wat graag ook aandacht wil.
Door te leren luisteren naar mijn lichaam begon ik weer iets meer balans te krijgen in mijn leven.
Maar dit was helaas nog niet voldoende, ik had immers zoveel weggestopt in al die jaren dat dit opgehoopt zat in mijn lichaam. Ik bewandelde niet mijn eigen pad. Wat ervoor zorgde dat ook long covid langs kwam.
Het werd tijd om mijn eigen pad te gaan bewandelen waardoor ik in aanraking kwam met de Body Mind Reset methode van Vilna. Een methode die je leert om de opgekropte emoties te uiten. Ik leerde mijn emoties te uiten wat ervoor zorgde dat de energie in mijn lichaam weer begon te stromen. Ik begon te voelen en te luisteren naar wat mijn lichaam en emoties mij vertelde. Hierdoor kon ik de verantwoordelijkheid weer pakken over mijn eigen leven, mijn eigen pad volgen. Mede hierdoor kwam ik uit een lang ziekteproces tot rust.
En dan?
Opnieuw de vraag wie ben ik?
Als je niet meer hoeft te vechten , weer gezond bent en energie hebt. Opnieuw een vindtocht naar wie ik ben. Leren wat ik wil en niet wat anderen of de maatschappij van mij verwacht , leren mijzelf uit te spreken en grenzen aan te geven.
Wie ben ik nu?
Ik ben Joyce Geneugelijk , 28 jaar oud. Als het even lukt ga ik erop uit met mijn zelfgebouwde camper, even lekker de natuur in.
Om lekker te ontladen en te ontspannen speel ik graag padel of ga ik boksen.
Ik heb geleerd zacht te zijn naar mijzelf, te luisteren en samen te werken met mijn lichaam en emoties.
Hierdoor kan ik weer genieten van het leven en anderen helpen dit ook te doen. Of er dan geen uitdagingen meer zijn? Ja zeker wel maar het leven hoeft ook niet perfect te zijn, als je er maar van kan genieten. Het leven is nou eenmaal een bumpy ride maar we kunnen wel leren dat die hobbels er mogen zijn en je vanzelf weer in balans komt. Een vlakke weg is ook zo saai.
Inmiddels weet ik dat je niet alleen een goede therapeut bent door veel te leren maar door te doen, te voelen en te zijn. Ik heb de opleiding psychomotorisch therapie gevolgd op het Windesheim in Zwolle waarna ik verschillende bijscholingen heb gevolgd waaronder pessotherapie , schematherapie, polyvagaaltheorie, ademinterventie, een opleiding bij Vilna en yogatherapie. Ik heb gewerkt binnen verschillende organisaties in zowel de kinder- en jeugdpsychiatrie, jeugdzorg , volwassen psychiatrie en specialistische ggz volwassenen. Naast het werk in mijn eigen praktijk werk ik ook bij Care to Change, een specialistische GGZ instelling waar veel gewerkt wordt met complexe meervoudige problematiek.
Door het pad dat ik heb bewandeld en de dingen die ik heb geleerd vanuit alle scholing weet ik inmiddels veel over de samenwerking tussen je hoofd en je lichaam/ zenuwstelsel. Graag wil ik samen met jou kijken naar hoe ik jou hiermee kan helpen. Ik zal je af en toe een liefdevol duwtje in je rug geven om stappen te kunnen zetten.
Ik ben hier niet om jou te redden maar om je te helpen om je hoofd weer te verbinden met je lichaam en je te leren hoe je de verantwoordelijkheid weer kunt pakken over je leven zodat je net als ik weer kan genieten en voelen wat voor JOU goed voelt. De touwtjes van het leven weer in eigen handen nemen en je weer veilig voelen in je lichaam.
Waarom Ki te hono?
Ki te hono komt vanuit de Maori’s (Nieuw Zeeland) en staat voor verbinding.
In mijn praktijk kijk ik vanuit verbinding samen met jou hoe we jouw hoofd en jouw lichaam weer met elkaar kunnen verbinden.
De Pikorua verwerkt in mijn logo is het symbool voor verbinding.